Обруч с массажными шариками, колесиками - это усовершенствованный обычный обруч. Он очень эффективен для снижения веса. Мягкие шарики, колесики массируют мышцы, активизируя их, улучшают кровообращение и работу внутренних органов. Кроме того, обруч с массажными шариками делает кожу упругой и позволяет бороться с целлюлитом.
К сожалению, не все умеют правильно крутить обруч с шариками, колесиками, что может привести к появлению синяков на теле. Для того чтобы крутить обруч правильно, ноги нужно поставить вместе, руки расставить в стороны или заложить за голову. Движения нужно совершать спокойно и ритмично, без резких толчков. Они должны быть вращательного, а не поступательного (например, вперёд-назад) характера, при этом круг талией следует делать небольшой. Важно иметь в виду, что нельзя крутить обруч сразу после еды, желательно делать упражнения натощак.
Начинать нужно с упражнений небольшой продолжительности - 5-10 минут в день, постепенно увеличивая их продолжительность как минимум до 20 минут (без перерывов!) и более.
Обруч с роликами и шипами разборный d=98 см в наличии. Узнайте, как купить товар с бесплатной доставкой в Екатеринбург, Нижний Тагил, Первоуральск, Серов, Реж, Верхнюю Пышму, Богданович и другие города Свердловской области и России на странице «Доставка».
Обруч с роликами и шипами разборный d=98 см
Описание
Обруч с роликами и шипами разборный d=98 см
Обруч с массажными шариками, колесиками - это усовершенствованный обычный обруч. Он очень эффективен для снижения веса. Мягкие шарики, колесики массируют мышцы, активизируя их, улучшают кровообращение и работу внутренних органов. Кроме того, обруч с массажными шариками делает кожу упругой и позволяет бороться с целлюлитом.
К сожалению, не все умеют правильно крутить обруч с шариками, колесиками, что может привести к появлению синяков на теле. Для того чтобы крутить обруч правильно, ноги нужно поставить вместе, руки расставить в стороны или заложить за голову. Движения нужно совершать спокойно и ритмично, без резких толчков. Они должны быть вращательного, а не поступательного (например, вперёд-назад) характера, при этом круг талией следует делать небольшой. Важно иметь в виду, что нельзя крутить обруч сразу после еды, желательно делать упражнения натощак.
Начинать нужно с упражнений небольшой продолжительности - 5-10 минут в день, постепенно увеличивая их продолжительность как минимум до 20 минут (без перерывов!) и более./upload/iblock/55a/55ad1458c44ed6905e0c7a82d5106d51.jpg4873
Сообщить об ошибке
Если Вы обнаружили ошибку на странице, то можете сообщить о ней - мы проверим и исправим.